Welkom bij Zen &Zo

Van harte welkom bij Zen &Zo, praktijk voor coaching en heelwording.

Zen &Zo is een naam die niet zomaar gekozen is, het geeft een stukje weer van wie ik ben en waar ik voor sta.

Het woord "Zen" betekent eigenlijk aandacht of meditatie. Zen gaat over zelfontplooiing, over ervaringen die je helpen het leven zuiver te zien en met wijsheid en barmhartigheid te handelen. Zen zou je kunnen samenvatten in; doe alles wat je doet zo goed mogelijk. Dat klinkt eenvoudig maar is het niet. Zen is ook ontdekken wie je bent, precies zoals je bent. Soms rustig, soms onrustig. Soms vol energie, soms doodmoe. Dat is de essentie van je leven. Precies zoals je bent.

Zen staat voor mij ook voor liefde, warmte en "heel"wording. Voor bewustwording en de vele wegen die er zijn om daar te komen waar je wilt zijn. In zijn ge-heel.

Mijn naam is Regina Smeenk. Ruim 15 jaar geleden ben ik me gaan verdiepen in allerlei vormen van bewustwording, energie en groei. Daaruit volgde als vanzelf mijn interesse voor energetische behandelvormen. In mijn visie vormen lichaam en psyche één onverbrekelijke cirkel. De opleiding voor counselling en coaching was dan ook een logische en natuurlijke volgende stap. Ook de hypnose opleiding is een prachtige aanvulling gebleken.

Mijn passie ligt bij het begeleiden, inspireren en heelworden in de breedste zin. Ik nodig je uit om naar jezelf te kijken en je ware "ik" (weer) te ervaren. Wat heb jij daarvoor nodig?
Alles is mogelijk, samen zullen we op zoek gaan.

En die weg begint ... bij jezelf!