Kundalini Coaching

Waar ben je nu en waar zou je willen zijn?
Kundalini Coaching dicht het gat hiertussen.

Loop je vast in je werk of privé? Ben je snel overprikkeld, heb je last van stress en kun je wat
helderheid en inzichten gebruiken? Kundalini Coaching geeft je richting en focus. Het is een combinatie van

  • denken: je overtuigingen leren (her)kennen
  • voelen: meer verbinding met je gevoelens m.b.v. oefeningen, lichaamswerk en meditatie
  • doen: beperkende gedragspatronen omzetten naar constructieve actie richting jouw doel

Yoga Coaching is zeer effectief als je een doorbraak wilt creëren in je leven!

Je krijgt inzicht in wat je ten diepste wilt realiseren in je leven. De focus ligt op het formuleren
van concrete doelen om dit te bereiken. De volgende stap is helderheid krijgen over wat er
hierbij in de weg staat. Van daaruit ontstaat een plan om je doel met meer motivatie en energie
succesvol te behalen.

Kom weer in de flow en enjoy!

Praktische handleiding; Hoe werkt de kundalini coaching

Focus houden op je doelen:

In een wereld vol afleiding is het maar al te makkelijk om van je doelen af te wijken.
Je focus behouden is vaak moeilijk. We zijn geneigd om doelen te veranderen, zodat we niet
hoeven te committeren en om te gaan met weerstanden en uitdagingen.
Hoe zou het zijn, als je je ogen op een zachte maar duidelijke manier leert op
je doel te houden. Door te zetten ondanks de weerstanden die je zal tegenkomen.

Doorbreken blokkades

Iedereen heeft overtuigingen. Sommige overtuigingen ondersteunen ons, maar anderen kunnen
ons blokkeren om onze doelen te bereiken of maken ons ongelukkig.
Tijdens de coaching sessies werken we aan deze overtuigingen. We versterken waar nodig en
we veranderen negatieve gedachtes en overtuigingen in positieve.

Kundalini numerologietest

Door middel van Kundalini Numerologie stel ik je kwaliteiten/krachten vast. Maar ook je valkuilen en je nog te ontwikkelen potentieel. Tijdens de intake bespreken we je wensen en het eventueel te volgen traject. Met deze informatie werk ik de numerologie uit, die je opgestuurd krijgt. Op basis van de uitwerking stellen we een plan op voor het vervolg.

Praktisch:

Opstellen van actieplannen en stappen:

100% ondersteuning!

Je kunt op ons rekenen

Gemiddeld plannen we elke 2 weken een coachingsafspraak en ben ik tussendoor bereikbaar via
e-mail.

Trajecten :

De duur van een traject is afhankelijk van de doelen die jij stelt.
Bijvoorbeeld 6 afspraken, een tijdspad van 3 maanden, 6 maanden of 1 jaar.
Alles is mogelijk.

Waarmee kunnen we aan de slag?

  • Een Coachingstraject van minimaal 3 maanden tot maximaal 12 maanden.
  • 1 x per week kundalini yoga les, afhankelijk van voorkeur individueel of in groepsverband
  • Afname en uitwerking kundalininumerlogie test (a 125,-)

Een intake van 1,5 uur is gratis als je een traject afsluit! (Anders 75 euro).

Plan je afspraak
Prijs per sessie € 125,-

Activiteiten